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Resumo
A sobrecarga dos cuidadores de pessoas com demência é amplamente reconhecida como resultado do esforço físico, emocional e social associado ao cuidado contínuo de pessoas com declínio cognitivo progressivo. Os programas de formação, a psicoeducação e o apoio emocional são ferramentas eficazes para mitigar os efeitos da sobrecarga e aumentar a resiliência. Além de que a participação dos cuidadores em grupos de apoio promove uma abordagem mais diferenciadora no cuidado. O projeto de intervenção “Memorizar” apresenta como um dos objetivos minimizar a sobrecarga dos cuidadores de pessoas com demência, realizando acompanhamentos psicológicos, ensinamentos de estratégias de coping, espaços de escuta ativa e psicoeducativos, assim como grupos de apoio que promovem a partilha de experiências e momentos de aprendizagem e interação social entre pares. Neste estudo a abordagem de avaliação foi quantitativa tendo-se recorrido à Escala de Sobrecarga do Cuidador de Zarit aplicada antes e depois da intervenção realizada pelo projeto “Memorizar”. A amostra recolhida foi constituída por 36 cuidadores informais de pessoas com demência. Os resultados indicam que 95% dos cuidadores inquiridos, apresentaram uma diminuição no valor da escala de sobrecarga após a intervenção. De destacar que dos 9 cuidadores que apresentavam sobrecarga intensa, 5 passaram para sobrecarga ligeira (56%), e que, dos 9 cuidadores que apresentavam sobrecarga ligeira, 6 passaram a ausência de sobrecarga (67%). Políticas públicas que disponibilizem suporte abrangente aos cuidadores são fundamentais para minimizar o impacto da sobrecarga, promover a saúde e bem-estar desta população, refletindo-se num melhor cuidado.
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